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大麥若葉青汁效果到底好不好，今天，我們就來看它的五大功效。

-、排毒通便

在大麥若葉青汁當(dāng)中含有的葉綠素能夠起到凈化血液、排除身體當(dāng)中重金屬和消炎殺菌效果，在預(yù)防和改善三高問題上效果比較理想，如果你本身有大便不暢或者發(fā)現(xiàn)身體里毒素比較多，這種情況下可以服用它

二、改善酸性體質(zhì)

上面我們說了，這個(gè)品牌生產(chǎn)的這種產(chǎn)品是-種堿性食物，可以很好的幫助調(diào)節(jié)人體的ph值，如果你本身是酸性體質(zhì)的話，那么，勢必會(huì)出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，而服用這種青汁則能夠在很大程度上幫助改善這樣的狀態(tài)。

三、補(bǔ)充維生素

在這種保健品里面含有的維生素非常豐富，而且，還有比較豐富的葉酸存在，它可以很好的緩解憂慮和緊張情緒，在抑制油脂分泌方面效果不錯(cuò)，除此以外，它還有對抗氧化、延緩衰老和不錯(cuò)的抗癌效果呢。

四、補(bǔ)充堿性

我們知道，痛風(fēng)問題之所以會(huì)出現(xiàn)是因?yàn)槟蛩岣?，這個(gè)時(shí)候就必須要多吃一些堿性食物來幫助改善問題，而大麥若葉青汁則被稱為是堿性食物之最，所以，用它來幫助預(yù)防痛風(fēng)問題出現(xiàn)效果是很好的。

五、瘦身和美容

它能夠很好的阻止油和糖分被身體所吸收，還可以很好的降低熱量，這樣自然就能夠達(dá)到不錯(cuò)的瘦身效果，而且，它還有不錯(cuò)的排出毒素效果和清腸效果，當(dāng)身體的毒素得以清除以后，自然能夠達(dá)到美容和瘦身效果。

有便秘問題的人群在服用的時(shí)候可以選擇在早上空腹喝上三袋左右，喝完之后就需要馬上吃早飯，同時(shí)要在飯后半個(gè)小時(shí)進(jìn)行排便，如果是一般便秘的人群，每天早中晚飯后各服用一袋，就可以改善問題，不需要堅(jiān)持長期服用。

胃腸功能不好的人群建議先用餐，在吃飯之后半個(gè)小時(shí)服用，每天服用2到3袋，等到自己的腸胃調(diào)節(jié)好以后可以調(diào)節(jié)到飯前服用，堅(jiān)持喝上2到3個(gè)療程之后，效果就會(huì)有所改善，不需要長期喝。

喝時(shí)需溫水沖服

在服用大麥若葉青汁的時(shí)候，可以將其放在200毫升的杯子里面，加入適量的溫水進(jìn)行攪拌，尤其注意的是水不可以太燙，否則會(huì)使一些元素算是它的功能，同時(shí)還有一些需要特別注意的地方，水溫也不可以太涼，如果太涼，對腸胃吸收不好，就會(huì)達(dá)不到預(yù)期的效果，所以喝大麥若葉青汁的時(shí)候溫度是特別重要的，把握好了溫度就把握好了它的精華所在，只有這樣才可以起到更好的效果。

禁忌人群有很多

雖然大麥若葉青汁可以有效的調(diào)節(jié)人體的亞健康，但不是所有的人都可以飲用的，有腎結(jié)石的患者，對青草過敏的人群和尿毒癥的患者，腎衰竭的患者和一兩個(gè)月的寶寶都是不可以喝的，所以在服用的時(shí)候是必須要多加注意的。

大麥若葉青汁對小孩是很不錯(cuò)的，但是在喝的時(shí)候是很有講究的，所以患者需要多多了解大麥若葉青汁的飲用方法以勉引用不對，給自己帶來不必要的麻煩，只有正確的應(yīng)用才能夠給自己帶來滿意的效果。

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