吉喜寶植物涼茶清熱去火
吉喜寶植物涼茶清爽不甜膩,利口又解渴,在炎熱夏日來臨之際,來一杯清涼可口的吉喜寶植物涼茶,趕走夏日煩躁的心情!
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是中國傳統涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內的暑氣,或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
按照涼茶的不同功效,涼茶可分為四類
一、清熱解毒茶 主要適合內熱,火氣重的人。代表藥材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等。適飲于春、夏和秋季。
二、解感茶 主要醫(yī)治外感風熱,四時感冒和流感。代表藥材有當年“非典”時期賣到天價的板藍根。此茶四季都適飲。
三、清熱潤燥茶 特別提示,此類涼茶尤其適飲于秋季,對于口干,舌燥,咳嗽都有良好的藥用功效。代表藥材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等。
四、清熱化濕茶 其針對濕熱氣重,口氣大,面色黃赤等人飲用。代表藥材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等,適飲于夏季。
涼茶當中含有的一些物質,具有清熱解毒,生津止渴的功效,也能夠去除體內濕氣和下火等作用。對于一些口干舌燥的人來說,涼茶是一種很好的飲用水,而且身體濕氣較嚴重者,也可以服用涼茶。飲食上多吃一些清淡易消化的食物,少吃刺激辛辣的東西,否則會與涼茶產生相反的作用,涼茶不能喝隔夜茶,因為它會引起腹痛等現象,要多喝溫水。
人們需要根據自身的要求來選擇不同種類的涼茶。不過大家要注意,喝喜寶植物涼茶雖然好處多,但是有些人是不宜喝涼茶的,在引用之前要了解注意事項喔。
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