中國(guó)疾病中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所的科學(xué)家張堅(jiān)，分別對(duì)早餐吃面包、饅頭、玉米糊、燕麥片、稀飯的人群分時(shí)段抽取血樣化驗(yàn)，確定其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。綜合看，燕麥片、饅頭得分名列前茅。給大家推薦一款大地牛奶加鈣燕麥片誰(shuí)喝誰(shuí)知道。

   燕麥含有豐富的B族維生素和鋅，它們對(duì)糖類和脂肪類的代謝具有調(diào)節(jié)作用。

   燕麥有皮燕麥和裸燕麥之分，我們平常所食用的莜麥即裸燕麥。

   燕麥營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、油脂含量屬小麥、水稻、玉米、大麥、蕎麥、高梁、谷子等幾大食糧之首，蛋白質(zhì)含量15.6%，是小麥粉、大米的1.6-2.3倍，賴氨酸含量很高，每百克含680毫克，是大米、小麥粉的6-10倍；油脂含量8.8%，其中80%為不飽和脂肪酸，而亞油酸極為豐富，占不飽和脂肪酸的35%-52%，占籽粒重2%-3%；釋熱量及磷、鐵、鈣含量也為糧食作物首位；維生素E含量高于大米、小麥；可溶性纖維素達(dá)4%-6%，是稻米、小麥的7倍。另外，燕麥中還有其它谷物缺乏的皂苷。

   牛奶加鈣營(yíng)養(yǎng)麥片主要是用燕麥加入一些牛奶共同制作而成的一種營(yíng)養(yǎng)食品。其中的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣離子含量非常豐富，攝入身體之后不但可以增強(qiáng)身體的免疫力，還可以增加骨骼的強(qiáng)度，降低骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率，孩子吃完之后可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)。還能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、美白皮膚、對(duì)抗自由基、消除眼緣部位的褶皺。而且燕麥中的膳食纖維非常豐富，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低血壓、降低血脂。

   每天一早來(lái)一杯大地牛奶加鈣燕麥片粥，健康快樂(lè)每一天。

江蘇大地食品股份有限公司座落在淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)中心城市徐州，是集科研開(kāi)發(fā)、食品、油脂生產(chǎn)、銷(xiāo)售于一體的專業(yè)型食品企業(yè)。在江蘇省工商局注冊(cè)，并在同行業(yè)率先取得國(guó)家（QS）質(zhì)量安全認(rèn)證。公司擁有先進(jìn)的生產(chǎn)線、雄厚的生產(chǎn)技術(shù)力量、嚴(yán)格的質(zhì)量控制體系，擁有十八年的植物蛋白奶粉的生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)。主要生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的產(chǎn)品有豆奶粉、花生蛋白奶粉、核桃粉、蛋白質(zhì)粉、糊類膨化食品、營(yíng)養(yǎng)麥片、干果食品、禮品盒系列、大豆油、花生油、調(diào)和油等二百多種系列產(chǎn)品，產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國(guó)二十多個(gè)省市自治區(qū)?！按蟮?、”家庭號(hào)“、”好家庭“品牌產(chǎn)品在全國(guó)各大商超行銷(xiāo)，得到了廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)！

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